Themacafé ‘Blijf Gezond!’ met levendige discussie

bij de foto: Themacafé uit mei

MAASSLUIS | Het themacafé op 30 augustus was gebaseerd op het boek “Blijf gezond” van Bram Bakker. Deze keer was er een klein groepje aanwezig. Dat werd ook verwacht omdat de normale groep van belangstellenden vakantie houdt in deze periode. Gespreksleider Jelle Ravestein had een aantal stellingen van de schrijver geselecteerd en deze vormden de leidraad voor de discussie, Zij gaven ook aanleiding om ervaringen te delen. De kleine groep voerde een levendig discussie en kijkt nu al uit naar de volgende gelegenheid.

Lummelen

Een van de conclusies was dat de ‘huidige’ generatie (25-50 jaar en hun kinderen) veel wil en doet, te overvolle agenda’s er op na houdt en zichzelf weinig rusttijd gunt. Het niets doen (lummelen) kennen ze niet qua verschijnsel en kunnen ze niet (want ze hebben het “te druk”).

In november staat een nieuw thema centraal: “Democratie“.

We verwachten dat velen – heel democratisch – weer wil mee discussiëren. We houden u op de hoogte van welke (non)fictieboeken er bij dit thema worden gekozen binnenkort.

Discussie

De discussie ontspon zich rond deze kwesties:

1. Wat is ZIEK? Ben je ziek zodra je buiten de normen valt en moet er persé een ‘etiket’ kunnen worden geplakt?
2. Wat is GEZOND? Volstaat het achterwege laten van roken, fastfood, geen langdurige blootstelling aan uitlaatgassen en aan herrie?
3. INVESTEER IN ONTSPANNING: Ademhalingsoefeningen, meditatie, hardlopen, nachtrust voor Balans ARBEID vs RUST
4. SOCIALE AANDACHT helpt bij omgaan na diagnose van ernstige ziekte: Totale ontkenning vs Geheel leven volgens diagnose
5. VOORKOMEN BETER DAN GENEZEN Kosten van behandeling zijn hóger dan kosten van preventie
6. ONDERNEMER vs ZORGVERLENER vereist andere mentaliteit bij de pharma. industrie: niet winst, maar gezondheid centraal
7. GELIJKWAARDIGHEID TUSSEN ARTS EN PATIËNT: niet wederzijds afdwingen, maar openstaan voor elkaar
8. ARBEID GERELATEERD VERZUIM BESTAAT: overspannen door eenzijdig langdurig werken zonder ontspanning