column nr: 19

Even alleen…

Na een periode van de sleur van het dagelijks leven start de zomer. Het ritme verandert, men geniet van lange avonden en misschien ook wel van vakantie. In de zomer lijken veel mensen zich te resetten. Het tempo gaat omlaag, er is ruimte voor ontspanning en de verplichtingen van alle dag vallen weg.

We zoeken steeds vaker naar rust in deze drukke maatschappij. De zomer is broodnodig om weer op adem te komen, anders verdrinken we in de drukte van de dag. Burn-out is zelfs volksziekte nummer één. Werk, school, sociale contacten, voor veel mensen is de agenda druk gevuld. Steeds vaker kiezen mensen bewust om even alleen te zijn. Mindfullness, retraites en andere cursussen om de geest tot rust te brengen, schieten als paddenstoelen uit de grond.

Aan de andere kant zien we juist ook veel mensen die zich dag in dag uit eenzaam voelen. Juist voor hen is de zomer een verschrikkelijke, lege periode. De vaste hulp is op vakantie dus is er een onbekende vakantiehulp. Of het vrijwilligerswerk dat zoveel plezier geeft, staat ook op een laag pitje door de vakantie. Drukke agenda’s waarbij even alleen zijn broodnodig is aan de ene kant en lege agenda’s waar het alleen zijn alleen maar heel erg pijn doet aan de andere kant; wat een schril contrast.

Deel Het leven Op zijn tijd Dan verdwijnt vanzelf de Eenzaamheid

Ergens gaat er iets verschrikkelijk mis in de westerse maatschappij. We maken elkaar gek met hoe het allemaal hoort qua geld, zingeving en persoonlijke ontwikkeling en nog erger, we denken vaak dat we dat allemaal alleen moeten doen! De mens is gemaakt om relaties aan te gaan, elkaar tot steun te zijn. Kijk bijvoorbeeld eens naar Afrikaanse gemeenschappen, samen doen is daar een must om te overleven. Zelfs als je van nature geen sociaal karakter hebt, is het fijn om andere mensen te spreken en zo het leven te delen. Stel je voor dat je alle aspecten van het leven alleen moet dragen, dat is eenzaamheid. Het is de hoogste tijd om het tij te keren.

Delen Kun je Niet alleen doen Deel het leven daarom Samen

Om echt iets te kunnen doen aan eenzaamheid, moet er iets veranderen in onze manier van denken. Je hoeft het echt niet alleen te doen. Vraag eens om hulp of bied je hulp aan. Die oude buurman kan misschien best hulp gebruiken met het bijhouden van zijn tuin. En soms is het alleen maar een luisterend oor dat de dag kan breken. Gemaakt om relaties aan te gaan, dat zijn we. Alleen zijn in onze drukke maatschappij is echt nodig op zijn tijd, maar vergeet niet op andere momenten het leven te delen met anderen.

Marian de Jong, coördinator Stichting Present Maassluis

KLIK

 

 

 

 

Marian de Jong

Marian de Jong

Marian de Jong-Klein | Coördinator Stichting Present Maassluis | Bestuurskunde | Moeder | Dinsdag columist 2014-2018 | Gastcolumnist

1 Reactie

  1. 17 oktober 2019 at 13:47 — Beantwoorden

    Rust is zeker broodnodig. Ik heb door die almaar voortjagende maatschappij uiteindelijk 4 jaar burn-out thuisgeweest. Dan heb je zeker behoefte aan wat aandacht van je naasten. Ik heb uiteindelijk heel veel gehad aan coaching en hoop dat mensen blijven omkijken naar elkaar.

Praat mee! Vul hier uw reactie in

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.