Een aantal reacties op het thema ‘authentiek leven’ van mijn vorige column (nr 68) riepen vragen op als “maar ik ben niet vrij in het leven, ik heb zoveel verplichtingen”. Is dat echt zo?, zul jij je afvragen. Nadat je onderstaande column hebt gelezen, denk je wellicht er heel anders over.
De meeste mensen leven een beperkt leven door onzichtbare ketens: maatschappelijke verwachtingen, zelfopgelegde beperkingen en de angst om buiten de lijntjes te treden. Hoe vind jij jouw vrijheid in een onvrije wereld? Ik geef onderstaand een aantal observaties, die je op jezelf mag projecteren. Beoordeel zelf in hoeverre jij al wel vrij leeft.
Begin eens met kritisch maar objectief kijken naar de traditionele opvattingen van verplichting en conformiteit. Het is mogelijk om daarna te kijken vanuit een radicaal individualistisch perspectief op hoe je een leven van authenticiteit en onafhankelijkheid kunt leiden. Voor mij werkte dat destijds (rond 2000) heel verhelderend. Ik heb daarna een aantal keuzes gemaakt die mijn leven veel aangenamer hebben gemaakt.
Jij bent niet afhankelijk
Het idee dat jij vanaf nu kunt omarmen is de opvatting dat vrijheid niet voortkomt uit het proberen de wereld of anderen te veranderen. Het komt voort uit het veranderen van de manier waarop jij de wereld en jouw keuzes daarin ziet. Laten we eens kijken naar een aantal belangrijke punten die de manier veranderden waarop ik mijn eigen leven benader.
Wie is verantwoordelijk voor jouw keuzes?
Vrijheid komt voort uit persoonlijke verantwoordelijkheid. Wist je dat? Vrijheid is niet iets dat je opeist of waar je op wacht – vrijheid is iets wat je voor jezelf néémt. Jij bent de enige persoon die verantwoordelijk is voor jouw geluk en keuzes. Houd op met externe krachten (de samenleving, het gezin, de overheid, enzovoort) de schuld te geven van jouw gebrek aan vrijheid. Erken dat de kracht om je leven te veranderen volledig in jezelf ligt.
Wat houdt jou tegen?
Er zijn een aantal schijnbare valkuilen die jou mogelijk tegenhouden. Zo is er de identiteitsvalkuil (leven volgens de verwachtingen van anderen) en de zekerheidsvalkuil (wachten op garanties voordat je handelt). Deze valkuilen weerhouden je ervan om gedurfde, bevrijdende beslissingen te nemen. Identificeer welke valkuilen jou beperken. Vraag jezelf af: “Leef ik volgens de regels of angsten van iemand anders?” Zo ja, stel dan jouw interne motivatie en overtuigingen flink bij en doe dat stoutmoedig.
Het is van groot belang dat je dat zelfinzicht hebt. Om echte vrijheid te vinden, moet je namelijk wel weten wat jij het meest waardeert in het leven. Veel mensen raken gevangen in het nastreven van doelen die nauwelijks aansluiten bij hun persoonlijke verlangens. Ze doen dingen omdat ze het gevoel hebben dat ze ‘zouden moeten’. Neem ruim de tijd om serieus na te denken over jouw echte prioriteiten en waarden. Denk terug aan de momenten in het verleden waarop jij je het meest authentiek (voluit levend) voelde.
Besef jij dat je geen toestemming nodig hebt van andere? Niemand hoeft jouw keuze goed te keuren, dat inzicht is nodig om het leven te kunnen leiden dat jij wilt. Wachten op zo een validatie stelt het moment van jouw vrijheid alleen maar uit. Het leven is al zo kort. Geef jezelf daarom direct toestemming om te handelen naar jouw verlangens, zelfs als anderen je keuzes afkeuren of niet begrijpen. Leef stoutmoedig volgens jouw visie, zoals jij dat wilt.
Jouw invloedsfeer
Concentreer je op wat jij kunt beïnvloeden. Proberen anderen of externe systemen te veranderen is zinloos en frustrerend. Ik heb dat destijds meegemaakt en het heeft me alleen maar ouder gemaakt. Vrijheid komt voort uit het focussen op wat jij kunt beïnvloeden: jouw eigen acties en beslissingen. Stop daarom met het verspillen van energie aan gevechten die je niet kunt winnen. Focus in plaats daarvan op het creëren van het leven dat je wilt binnen jouw invloedsfeer. De tijd verstrijkt, de klok tikt door.
(On)gezonde invloed van buitenaf
Relaties moeten vrijwillig zijn, niet verplicht. Gezonde relaties zijn gebaseerd op wederzijds voordeel en keuze, niet op verplichting of opoffering. Je bent anderen respect verschuldigd, maar niet jouw (keuze) vrijheid. Dit is een echte eyeopener. Ik zie best veel mensen lijden in relaties omdat het ‘gewoon’ is. Nee, dat is het niet. Je bent geen offerlam dat geslachtofferd wordt op het hakblok van die ander. Herzie relaties waarin jij je gevangen of wrokkig voelt. Geef alleen prioriteit aan verbinding die jouw vrijheid en vreugde vergroten. Zelfs als dat een definitief afscheid betekent.
█ Tot zover de stof tot nadenken. In mijn volgende column ga ik voor de liefhebbers verder met deze materie…
Columnisten schrijven eigen visie op persoonlijke titel.
- De aard van de journalistieke vorm van columns is dat deze informatief, leerzaam. onderhoudend maar ook kritisch, humoristisch (parodie, ironisch, sarcastisch, satirisch) en prikkelend kunnen zijn binnen een maatschappelijke context.
- Waar de columnist dat zelf nodig acht, kunnen links in de tekst staan die naar achtergrondinformatie doorverwijzen
- Wat voor de één een leuke of rake column is, is voor een ander onzin, een belediging of niet acceptabel. Youp van ’t Hek die met alles en iedereen de vloer aanveegt in zijn columns in het NRC wordt niet door iedereen gewaardeerd. Hetzelfde geldt voor Theo Holman in Het Parool en diverse andere columnisten.
- Aan columnisten wordt door de Nederlandse rechter een grote mate van vrijheid toegekend in hun columns. Deze vrijheid kan zich ook uitstrekken tot teksten die, als ze buiten een column geschreven zouden zijn, als kwetsend of beledigend gekenmerkt worden.
© wikipedia
Reageren? … Blader naar beneden plaats jouw reactie direct onder artikel [binnen 30 dagen na publicatiedatum]
⊗——het einde ——⊗
voorliggende column is tot nu toe gelezen door: 175 lezers
Houd u svp aan Onze omgangsvormen
Alle reacties worden vooraf gemodereerd. Degene zonder 'voornaam + achternaam' worden geweigerd.
3 Reacties
Beste Maarten,
Ah joh.. 5 haringen voor een tientje op de vrijdag markt..genieten man.
Een mooie eyeopener, mevr. Cobi…het geeft me stof tot nadenken over zaken als genoemd. Rust in je hoofd is sowieso goed na een paar trauma,s. Bedankt voor dit artikel.
Na deze uitstekende Column gelezen te hebben, neemt niet weg dat:
Het benauwde tijden zijn voor links zal ik maar zeggen, nu steeds meer mensen kleur bekennen, soms met een listig hondenfluitje, wat de pret eromheen niet mag drukken
BeSnauwde tijden, van Linksch und Rechtz……
Verdamd, wo ist der verbindung … zum Marsch nach Frieden, und vorrausgang …wo, nah?
Mijn voorstel: een vrijheid mars door heel Nederland: weg onder het juk van de repressie van dat vreselijke woke links, disruptieve elementen en profiteurs. Dat zal ze leren.
Btw….+40% faciliteren we als een Sinterklaas Uithuwelijking, zo zielig die Religie, waar vrouwen onderdrukt worden, en mannen met genoeg geld, 3 vrouwen mogen hebben van de EU !!! sinds 1966.
En ondertussen vertellen die vaders, dat dochters niet met een Nederlander mogen trouwen.
+60 % van deze mannen gaat vreemd…stimulans voor de arbeids vloer…If U dance with the Devil…
Het is een aanvulling voor dit land volgens Roos Morré, en die hele NPO…
En de achterover leunende wijn Verkopers zoals Thierry Baudet , verdwaalt in de leunstoel…
en de grootste praatjes, maar in al die jaren geen Kartel aangepakt….
Geen KPN , ZIGGO, Post NL, Vriendenloterij,
FvD de Kartel sloper heeft het te druk met Wijn drinken….F*ck em All zou mijn wijlen moeder zeggen, met dat soort Wijndrinkers win je (ook) de oorlog niet.
Afijn, eenmaal in het pluche genesteld (zoals zovele, ook op Gemeente-huizen) heeft ook FvD zich ontpopt als de zoveelste valse belofte. Een ‘schadeloosstelling’ (alleen het woord al) van ruim 141 duizend euro op jaarbasis, met daarnaast allerlei onkostenvergoedingen en volop ruimte voor nevenactiviteiten, maakt duidelijk zelfgenoegzaam en laks.
Bijna niemand (de gewone man) merkt het, Nederland staat op de rand van de afgrond, is al 80% kapot, is in chaos, de klimaat-gekte, gender-idioterie, criminelen schijnen ineens autisme te hebben, onze rechtspraak is het spoor totaal bijster, bestuurders kijken weg … teveel eigenlijk om op te noemen … en dit alles wil maar niet stoppen … gaat onverminderd voort.
Oh, ik vergat nog de verfoeilijke, schaamteloze, Staats-gevaarlijke oorloghitsers gezeteld in de Tweede kamer!!!
Onder andere dat VVD-ventje dat Beukel, Bekel, Boekel, Bikkelmans heet…die net komt kijken.