Argos l’Entrée: cursus ‘Vitaal ouder worden’

© PR - de cursus bestaat uit vier bijeenkomsten 

In oktober en november organiseren Argos Zorggroep en Seniorenwelzijn de cursus ‘Vitaal ouder worden’ in Maassluis. Alle senioren die graag vitaal en gezonder door het leven willen gaan, zijn van harte welkom om de cursus bij te wonen.

Wist u dat u door andere voedings- en drinkgewoonten en voldoende beweging al veel kunt veranderen aan uw fysieke én mentale gezondheid? Tijdens de cursus leert u wat u zelf kunt doen om u gezonder en vitaler te voelen. In het praktische gedeelte gaat u op een plezierige manier samen met elkaar bewegen.

De cursus ‘Vitaal ouder worden’ bestaat uit vier bijeenkomsten die plaatsvinden op woensdagen op 8, 15 en 29 oktober en 5 november van 10.00 tot 12.00 uur in Ontmoetingscentrum De Vloot aan De Vloot 66 in Maassluis. De kosten voor de vier bijeenkomsten bedragen € 25,-. Dit is inclusief cursusboek, stappenteller en koffie en thee tijdens de bijeenkomsten.

Reserveren voor de cursus is gewenst. Wilt u meer informatie over de cursus of uw deelname reserveren? Neem dan op kantoortijden contact op met Seniorenwelzijn via telefoonnummer 010 – 591 11 44, per e-mail via vloot@seniorenwelzijn.nl of bij de receptie van Seniorenwelzijn in De Vloot.