2025-07-06 Zuiver in de Bonnen

---

door Gudrun Feldkamp – Groencurator en Bosbadgids

HOEK VAN HOLLAND | Op zondag 6 juli houden we een ‘slow’ dag voor volwassenen die willen vertragen en verstillen met als thema ‘ZUIVER IN DE BONNEN’.

Deze dag is bedoeld voor volwassenen. Je hoeft geen ervaring te hebben met dans, schilderen of meditatie. Alles is zacht, langzaam en uitnodigend.

Je kiest zelf wat je nodig hebt:

• Medicine Walk – Loslaten en Zijn (10:00–15:00)
  Je zwerft of blijft op één plek. Niet om te wandelen, maar om te zijn. Je observeert, vertraagt, stemt af op wat er is. Met natuurmeditatie, stilte, adem en aandacht.
• Laat maar waaien – dansworkshop over loslaten (11:00–15:00)
  Dans wat je niet hoeft vast te houden. Geen pasjes, wel beweging. Laat met elke stap iets los. Esther Gernette begeleidt je in deze dans van verstilling en expressie.
• Slow Painting – met Harmen Sliep (11:00–15:00)
  Kijk met nieuwe ogen. In deze schilderworkshop vertraag je je blik en geef je vorm aan wat je waarneemt. Buiten, tussen polder en bos. Met verf, thee en tijd.

PRAKTISCH

• Locatie: Hoek van Holland, kruising Bonnenweg (fietspad) en Haakweg
• Bereikbaarheid: gratis parkeren in de buurt; goed bereikbaar met metro/trein tot Hoek van Holland Haven. Fiets huren kan bij de VVV.

Tijd: tussen 10:00 en 15:00 uur, met vrije inloop bij de meeste onderdelen

• Kosten: gratis 
• Aanmelden en info: www.bosbadderen.nl / info@bosbadderen.nl

---