Cursus Christelijke Meditatie op 4 zomeravonden

MAASSLUIS | Binnenkort start een nieuwe cursus Christelijke Meditatie in Maassluis. Het is een praktijkgerichte introductie in een aloude praktijk, waar je tegenwoordig niet veel meer over hoort. Dat is onterecht, want er is veel vraag naar meditatie, stilte en ontspanning.

Meditatie is een fenomeen dat, ook als de gevestigde kerken blijven krimpen, in de toekomst volop in de belangstelling blijft staan. De aandacht is vooral groot in kringen waar ook aan mindfulness of yoga wordt gedaan. Globaal gaat het om de categorie mensen die ook de Happinez leest.

Toen dominee Martijn van Leerdam in 2014 een pilot van de cursus gaf, ook in Maassluis, kreeg hij al snel tientallen aanmeldingen. Veel van het christelijk erfgoed in West Europa verdwijnt vandaag de dag. Kerkgebouwen worden gesloten, geloofsgemeenschappen krimpen, en resterende gelovigen voeren achterhoedegevechten. Daar staat ook iets tegenover: soms worden er namelijk schatten ontdekt in het erfgoed van de kerk. Christelijke meditatie is zo’n juweel.

Eind juli start er in Maassluis een cursus over dit onderwerp. De startcursus christelijke meditatie duurt vier avonden en wordt gegeven door Martijn van Leerdam. Hij is dominee in de Protestantse Gemeente Maassluis en daardoor goed thuis in het christelijk erfgoed. Toch staat hij ook met twee benen in het hier en nu.

‘Het is geen wonder dat christelijke meditatie weer in de belangstelling staat‘, aldus Martijn van Leerdam. ‘Veel mensen zijn op zoek. Er is behoefte aan stilte en inkeer. Meditatie is een manier om thuis te komen in jezelf.‘

De cursus verkent vier verschillende vormen van meditatie. De meditatievormen zijn ontwikkeld in de christelijke traditie, maar er wordt ook bijvoorbeeld aan mantrameditatie gedaan. Dat is een vorm die uit het Boeddhisme overgenomen is.

Martijn van Leerdam: ‘De cursus is interessant voor wie op zoek is naar zichzelf. Ook kan meditatie helpen bij het omgaan met afleiding en stress. Het is niet per sé een voordeel als je een fanatieke kerkganger bent, want hoewel het bij christelijke meditatie soms ook gaat over bijbel en gebed, gaat het daarbij anders dan normaal in de kerk.‘

Immanuelkerk | Lange Boonestraat 2 | Cursusavonden zijn op 26 juli en 2, 9 en 16 augustus

Deelname is kosteloos, maar vol is vol.

Meer informatie en aanmelding via mvleerdam@hotmail.com of 010-2232948.