MAASSLUIS | Met het project Vitaal door Maassluis van Seniorenwelzijn staat er elke maand een thema centraal, maar in de maand mei zijn dit twee thema’s te weten Line Dansen in de Vloot en Lighthockey bij Evergreen.
In de Vloot gaan we op dinsdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur Line Dansen. Iedereen kan mee doen en je hebt geen danspartner nodig. Er start er een nieuwe groep op dinsdag 9 mei. Data: 9,16, 23 en 30 mei in Ontmoetingscentrum de Vloot, De Vloot 66 in Maassluis.
De kosten zijn 12 euro voor de hele maand mei.
Bij Evergreen kunt u kennis maken met Lighthockey (50+), de training begint met een warming-up en eindigt met een cooling down.
De oefeningen zijn specifiek gericht op het soepel houden van de spieren en gewrichten, zonder dat het een zware belasting is voor de deelnemers. Naast oefeningen met stick en bal wordt er altijd onder begeleiding, ruim tijd besteed aan een partijtje. Na de training wordt er met de groep gezamenlijk een kopje koffie of thee gedronken
Wilt u dit een keer proberen, dat kan op de dinsdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur bij Evergreen, Dr. Albert Schweitzerdreef 431 te Maassluis. 9, 16, 23 en 30 mei kunt u mee doen aan een aantal proeflessen. De kosten zijn 12 euro voor de maand mei.
Wilt u aan 1 van deze activiteiten mee doen? Of heeft u vragen? Dan kunt u bellen met Marielle van Santen, 06 50 25 83 70 of mailen naar vitaliteitenbeweging@seniorenwelzijn.nl