Vanaf schooljaar 2021-2022 stopt het schoolzwemmen

Het bijgaande bericht over het stopzetten van het schoolzwemmen voor basisscholen vormt aanleiding voor mij om een gericht advies te geven. Het is goed als kinderen en ouders kennis nemen van onderstaande advies.   

Tips voor zwemmen in open water
Je kunt van alles doen om niet te verdrinken.

  • Zorg eerst dat je goed kunt zwemmen.
  • Heb je de diploma’s van het zwem- ABC gehaald?
  • Heb je daarna regelmatig binnen gezwommen en geoefend?

Ja? Dan pas is het verstandig om buiten te zwemmen. Maar: doe dit nooit alleen, zwem op plekken waar dit mag en waar toezicht is.

Dus, wat moet je doen?

  1. Leer zwemmen
  2. Zwem nooit alleen
  3. Zwem waar dit mag en waar toezicht is

Ben je zelf in de problemen?

Als je in het water valt, raak dan niet in paniek.

Ga eerst even op je rug drijven om rustig te worden of gebruik iets om op te drijven, bijvoorbeeld een voetbal of een plastic zak. Zo zorg je ervoor dat je boven water blijft. Roep of zwaai daarna om hulp. Blijf rustig wachten totdat je hulp krijgt.

Dus, wat moet je doen?

  1. Raak niet in paniek
  2. Ga op je rug drijven of gebruik iets om op te drijven
  3. Roep of zwaai om hulp

Zie je iemand in de problemen?
Het is niet makkelijk om iemand die in de problemen is te helpen.

  • Roep zo snel mogelijk een ander die met jou kan helpen, bijvoorbeeld een ouder.
  • Daarnaast is 112 bellen goed.
  • Gooi – als dat mogelijk is – iets in het water dat blijft drijven; een reddingsboei, een voetbal of een bodyboard. Dat kan iemand boven water houden.
  • Je kunt ook iets naar hem of haar uitsteken wat te pakken is, zoals een tak, een stuk hout of een touw.
  • Roep dat hij of zij moet proberen naar de kant te zwemmen.

Maar, zie je iemand in de problemen, ga dan nooit zelf het water in. Blijf op de kant! Zo kom je zelf niet in de problemen. 

Blijf kijken waar die persoon in het water is, of vraag een ander om dat te doen, totdat hij of zij hulp krijgt.

Dus, wat moet je doen?

  1. Roep om hulp
  2. Gooi iets wat blijft drijven of steek iets uit wat kan worden gepakt
  3. Praat iemand naar de kant
  4. Ga er nooit zelf in!

 

Met vriendelijke groet,

Peter Tijl

Schrijvende Lezer

Schrijvende Lezer

Een Lezer van Maassluis.Nu (M/V) | Stuurt stukken in om zorgen of ideeën te delen met alle Sluizers |
Inhoud is voor rekening van de opsteller | De redactie onthoudt zich van censuur op de inhoud