www.maassluis.nu – Fitheidstest

Wilt u weten hoe fit u bent? Neem dan op zaterdag 10 oktober 2015 deel aan de jaarlijkse fitheidstest voor 59-plussers die de gemeente Maassluis organiseert in de Olympiahal.

Uw reactiesnelheid, oog- en handcoördinatie, lenigheid en uithoudingsvermogen worden o.a. getest. Samen met een testadviseur en/of –arts kunt u de uitslag van de test doornemen. U kunt samen bespreken of (extra) bewegen voor u wenselijk is en wat de mogelijkheden in Maassluis zijn. De kosten voor deelname aan de fitheidstest bedragen € 3,00 per persoon.

Naast deelname aan de fitheidstest kunt u zich ook aanmelden voor een (gratis) kennismaking: Nordic Walking, een fitnesscircuit (met toestellen) en/of een conditiecircuit (zonder toestellen). Elke clinic duurt een uur. U kunt zich voor een test en/of clinic snel en gemakkelijk inschrijven via de website www.maassluis.nl/sport.  U kunt het inschrijfformulier ook komen afhalen aan de balie van het stadhuis. Inschrijven kan tot uiterlijk 13 september 2015.

Op de dag van de fitheidstest zijn o.a. Careyn, een gewichtsconsulent, een sportmasseur en een pedicure aanwezig.

Als u zich inschrijft voor de fitheidstest ontvangt u in de week voorafgaand aan de test een bevestigingsbrief met daarin het tijdstip waarop wij u verwachten. De test duurt circa 1,5 uur. Mocht u nog vragen hebben dan kunt u via 010-5931797 (doorkiesnummer) contact opnemen.

Bron: brief van 27 augustus 2015 van Els de Jong, medewerkster team sport- en accomodatiezaken van de Gemeente Maassluis

Redactie

Redactie

Redactie van Maassluis.Nu