11/3 Workshop: Uit je Hoofd, in je lijf
In deze training leer je op een leuke en plezierige manier, bewust te worden van je lichaam wat als resultaat heeft dat je steviger in je schoenen leert staan, je grenzen leert voelen en duidelijk aan te geven, jezelf leert te ontspannen, voelen wat je wel en wat je niet wilt, keuzes maken en leren omgaan met uitdagend gedrag van de anderen.
15/11 ‘Fit door Voeding’ met Olaf van der Zanden
Voorafgaand aan de lezing kunt u genieten van speciaal samengesteld 2-gangen menu. U kunt zich aanmelden voor de lezing en het diner of alleen voor de lezing via email …