Gezond & Fit? Daar heeft u recht op!

© www.maassluis.nu - Stilstand is achteruitgang

Gezond & Fit, gezonder leven en verantwoord gewicht verliezen

MAASLAND – Het is de laatste tijd steeds in het nieuws: bewegen is gezond of liever behoud van gezondheid. Diverse instanties roepen ons op om te gaan bewegen. Een goede begeleiding is daarbij is verstandig. Wij vroegen Jip Regtop of hij een programma heeft dat daarin bijdraagt. Gezond & Fit is een beweegtraject voor cliënten met doelstellingen als gewicht verliezen, gezond leven en meer bewegen.

Hoe gaat hij te werk?
Het beweegtraject Gezond & Fit is een traject van 3 maanden. In deze drie maanden zal de cliënt twee keer per week onder begeleiding van de fysiotherapeut trainen gericht op de doelstellingen van de cliënt. Daarnaast zal de cliënt in deze drie maanden consulten hebben met de diëtist voor voedingsadviezen. De doelstelling van het traject is cliënten aanleren hun levensstijl aan te passen om hun doelstellingen te bereiken. Tijdens het trainen is er een uitgebreide begeleiding gericht op het kiezen van de juiste oefeningen en intensiteit. Daarnaast wordt er op de houding gelet tijdens het trainen.

Intake
Iedere cliënt die zich aanmeldt voor Gezond & Fit zal een intake krijgen. In deze intake wordt een vragenlijst afgenomen en de doelstellingen besproken. Er worden een aantal metingen uitgevoerd om uw progressie in de drie maanden in kaart te brengen.

Aanmelden en informatie
Mocht u zich willen aanmelden of meer informatie willen hebben over het traject en de tarieven kunt u contact opnemen via info@fysiojipregtop.nl of via 010 – 761 44 62.

Over Jip Regtop Fysiotherapie & Medisch Centrum
Jip Regtop Fysiotherapie & Medisch Centrum is een plek waar cliënten optimaal kunnen revalideren. Dit doen we door persoonlijke aandacht voor de sporter, de juiste interventies en trainingen voor de lichamelijke klacht allemaal op maat gericht op jou als individu. Cliënten met chronische aandoeningen, sportblessures, orthopedische aandoeningen of andere lichamelijke klachten kunnen bij ons terecht. Wat ons onderscheidt is dat we naast effectief trainen en behandelen waarde hechten aan het luisteren naar de wensen van de cliënt.

Meer informatie over Jip Regtop Fysiotherapie & Medisch Centrum is te vinden op: www.fysiojipregtop.nl