2024-04-16 Start curusus 𝗭𝗲𝗸𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻

MAASSLUIS | Zeker Bewegen is een 6-weekse cursus onder leiding van gecertificeerde instructeurs, gericht op het voorkomen van vallen en veilig leren vallen en opstaan. De cursus omvat balans- en mobiliteitsoefeningen, training voor zij-, voor- en achterwaartse vallen, en het verminderen van valangst, bij ouderen.

𝗭𝗲𝗸𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 – 𝘃𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝗲𝗻

• ➤ Start cursus : dinsdag 16 april
• ➤ Tijd : 9.15-10.00 uur
• ➤ Plaats : Mahorokan Sports Club, Rozenlaan 4, Maassluis
• ➤ Eigen bijdrage : € 10,- p.p. voor de 6-weekse cursus

Aanmelden

U kunt zich aanmelden via

• info@mahorokan.nl
• tel: 010.5914300
• balie van de Sports Club

💻 Website: www.mahorokan.nl

✅ Na de cursus kunnen de deelnemers instromen bij 2 beweeglessen op de dinsdag en donderdag.