‘Hé Yvonne, waarom ben je van streek? Och, ik weet het niet Cobi. Ik heb gewoon het gevoel dat ik nog niet heb wat ik wil. Ik heb zo mijn best gedaan om gelukkig te zijn. Dingen lijken gewoon nooit te lopen zoals ik wenste dat ze konden. Ik heb er alles aan gedaan om het leven te leiden dat ik wil, op mijn eigen voorwaarden’… En juist dáárdoor bleef Yvonne lijden en zuchten. Ik las een goed advies dat ik met haar heb gedeeld en wat ik graag ook met jullie deel en waarvan ik hoop dat het ook jullie inspireert.
Waardoor bleef je lijden? Bovenstaande lijkt toch onrechtvaardig en onterecht. Moeten we niet allemaal juist ons inspannen om dat te bereiken waarvan we blij worden? Moeten we er niet allemaal voor zorgen dat we krijgen wat we willen? Nee, dat zou je niet moeten doen; in ieder geval niet als directe oplossing voor ontevredenheid. Begrijpen waar deze ontevredenheid vandaan komt, ligt aan de basis van wat jij in jouw leven kan verbeteren.
Vroeger dacht ik dat ik mijn geluk moest zoeken in het bevredigen van mijn behoeften. Maar op een gegeven moment dacht ik bij mezelf als ik zo gefixeerd ben op wat ik wil, waar kom ik dan terecht? Ik transformeer mezelf onderhand in een wanhopig figuur, overgeleverd aan mijn verlangens. En die afhankelijkheid van voorwaarden? Dat betekent dat ik altijd voorwaarden blijf stellen om gelukkig te zijn. Maar laten we eerlijk zijn: omstandigheden zijn zo veranderlijk als het weer. Dus geluk, vreugde en gevoel van stabiliteit zullen voortdurend komen en gaan, en wat is het gevolg? Je zult jezelf op die manier blijven afvragen waarom je zo meeslepend treurig bent. Snap je?
Waar ligt de omslag in het denken dan? De truc is om de vraag die je jezelf elke dag stelt te veranderen. Stop met vragen: Wat wil ik? Stel voortaan de vraag: Wat hebben anderen nodig?
Het gaat er niet om dat jij een Jezusachtige figuur wordt – een soort martelaar die zichzelf ondermijnt om anderen tevreden te houden. Nee, sufferd. Het is het tegenovergestelde. Jij moet afhankelijk zijn van, of op zijn minst ingesteld zijn om in het proces te willen bijdragen. En jij brengt daarmee jezelf in de beste positie om een nieuwe realiteit te creëren. Dáárin ligt alle gevoel en beleving van veiligheid, vreugde, geluk en trots – waar je al die tijd naar op zoek bent.
Geef jouw leven een boost en stel de volgende ‘vraag der vragen’. Het is een briljant simpele vraag voor elke dag: Welk ‘meesterwerk’ kan ik vandaag verrichten dat anderen geweldig zullen vinden?’ Het hoeft niet groots en meeslepend te zijn. Het kan iets eenvoudigs zijn waarmee jij zorgt voor een glimlach op iemands gezicht. Misschien verras je iemand met een compliment dat je normaal gesproken niet zou geven. Het hoeft ook niet per se een product te zijn, maar het kan wel. Of misschien neem je zes maanden de tijd om eindelijk dat epische boek te schrijven. Veel mensen stellen zich deze vraag niet, omdat ze te druk zijn met zich wentelen in de eigen ‘ellende’, wachtend op een antwoord op hun WhatsApp-bericht, enzovoort. Maar verdraaid nog aan toe, jij bent vanaf nu anders!
Jij doet vanaf nu opmerkelijke, opvallende, buitengewone dingen. Deze benadering kan aanvoelen alsof je richting jezelf overdrijft, maar wanneer jij je inzet voor die kwaliteit naar anderen, zullen onbenutte energiereserves omhoog komen die jou van binnenuit zullen prikkelen. Focus je voortaan op ‘nodig zijn’. Niet op je klagende zelf.
Zeker, zeker, wijsneus – zorg natuurlijk wel voor jouw fundamentele behoeften zoals het borstelen van je nagels en jouw schone ondergoed. Maar afgezien van er verzorgd uitzien en je goed voelen over jezelf, laat alsjeblieft voortaan het kinderachtige spel van IK IK IK vallen.
Geloof mij: jouw beleving van het leven, jouw leven kan drastisch verbeteren door deze simpele verschuiving in de vraag die jij elke dag jezelf stelt.
Dus … gaan met die banaan!
met dank aan Alex Mathers die deze omslag als eerste verwoordde.
Reageren? … Blader naar beneden plaats jouw reactie direct onder artikel [binnen 30 dagen na publicatiedatum]
voorliggende column is tot nu toe gelezen door: 126 lezers Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
Ontdek meer van MAASSLUIS.NU
Houd u svp aan Onze omgangsvormen
Alle reacties worden vooraf gemodereerd. Degene zonder 'voornaam + achternaam' worden geweigerd.